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营养又健康的美味家常美食,一盘都不够吃,很下饭,味道特别美味

时间:2019-09-25

2019 Yumo

脆皮金虾

成分:6个大虾?面包粉100g蛋黄1料酒5ml淀粉20g植物油500g盐1g水30g

实践:

1,将虾清洗干净;

2,剥去虾皮,去掉虾头,然后用牙签挑出虾线;

3。将盐和料酒放入虾盐中约5分钟;

4,蛋黄1个,面粉20克,面糊30克的水;

5。将腌制的虾放入面糊中,然后将其面糊;

6。用面包粉包裹虾仁;

7。开一个小火,加热锅里的油。煮大虾,炸至金黄色。

8,完成

鱼头豆腐汤

成分:鱿鱼头1个,嫩豆腐几块,生姜适量,少许洋葱,白胡椒粉,盐,少许油,油

实践:

1,将鱼头洗净,从中间打开,然后捣碎成几块大块以便使用。在热火中加热炒锅,加热油,加入生姜和葱。

2,将鱼头在锅中炸3分钟,在表面略微褐变后加汤(或水),然后用高火煮沸。盖上锅炖15分钟。

3。将汤烧成乳白色后,加盐并放入嫩豆腐。撒少许白胡椒粉,继续煮5分钟。

4。锅前撒上切碎的葱。

5完成

秦椒培根

成分:培根200克,胡椒粉150克,白酒6克?酱油10g姜10g葱20g

实践:

1。准备食材。

2,将培根用温水冲洗并刷净,切成薄片后使用。

3,将胡椒粉和葱切成斜刀,姜切成条状。

4,在锅中放入少量油,倒入培根,拌匀,然后加入适量的热水,慢慢煮。

5。煮至水蒸发为止。继续煎培根的脂肪,使脂肪部分变得透明。

6,另一锅,火锅冷油,姜末和洋葱炒熟。

7。放入胡椒粉,翻炒,将生的原料搅拌均匀。

8。一起加入培根,转移到白葡萄酒中,翻炒至熟。

9,您可以出去。

脆皮金虾

成分:6个大虾?面包粉100g蛋黄1料酒5ml淀粉20g植物油500g盐1g水30g

实践:

1,将虾清洗干净;

2,剥去虾皮,去掉虾头,然后用牙签挑出虾线;

3。将盐和料酒放入虾盐中约5分钟;

4,蛋黄1个,面粉20克,面糊30克的水;

5。将腌制的虾放入面糊中,然后将其面糊;

6。用面包粉包裹虾仁;

7。开一个小火,加热锅里的油。煮大虾,炸至金黄色。

8,完成

鱼头豆腐汤

成分:鱿鱼头1个,嫩豆腐几块,生姜适量,少许洋葱,白胡椒粉,盐,少许油,油

实践:

1,将鱼头洗净,从中间打开,然后捣碎成几块大块以便使用。在热火中加热炒锅,加热油,加入生姜和葱。

2,将鱼头在锅中炸3分钟,在表面略微褐变后加汤(或水),然后用高火煮沸。盖上锅炖15分钟。

3。将汤烧成乳白色后,加盐并放入嫩豆腐。撒少许白胡椒粉,继续煮5分钟。

4。锅前撒上切碎的葱。

5完成

秦椒培根

成分:培根200克,胡椒粉150克,白酒6克?酱油10g姜10g葱20g

实践:

1。准备食材。

2,将培根用温水冲洗并刷净,切成薄片后使用。

3,将胡椒粉和葱切成斜刀,姜切成条状。

4,在锅中放入少量油,倒入培根,拌匀,然后加入适量的热水,慢慢煮。

5。煮至水蒸发为止。继续煎培根的脂肪,使脂肪部分变得透明。

6,另一锅,火锅冷油,姜末和洋葱炒熟。

7。放入胡椒粉,翻炒,将生的原料搅拌均匀。

8。一起加入培根,转移到白葡萄酒中,翻炒至熟。

9,您可以出去。

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